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Carmela Napodano

Psicologa
Sono la Dott.ssa Carmela Napodano. Sono iscritta all’Albo degli Psicologi della Sicilia con n. 11124. Ho iniziato il mio percorso presso l’Università degli Studi “Gabriele D’Annunzio” di Chieti-Pescara. Ho conseguito la laurea triennale in “Scienze e tecniche psicologiche” e successivamente la laurea in “Psicologia cognitiva e comportamentale applicata” con voto 110/110L. Ho proseguito la mia formazione con un tirocinio presso il Centro Internazionale di Psicologia e Psicoterapia Strategica. Attualmente esercito sia come libero professionista che presso il centro I.S.A.S. A.R.M.O.N.I.A. Onlus con sede a Trapani, dove svolgo attività di diagnosi e di supporto psicologico, sia in studio che online. Il mio percorso personale e professionale mi ha reso capace di guardare oltre le apparenze, al di là delle parole, ad essere empatica ed attenta sia alla comunicazione verbale che a quella paraverbale e non verbale, a dare la meritata importanza al silenzio come modalità apparentemente ermetica di comunicazione. Nel contempo sto frequentando la scuola di psicoterapia sistemico-relazionale I.E.F.Co.S.T.Re. con sede ad Alcamo. La mia predisposizione e la mia passione è dedicarmi a persone che vertono in situazioni di disagio psico-fisico e che, di conseguenza, hanno problemi a vivere la loro vita con tranquillità.

Perché rivolgersi ad uno psicologo?

Partendo dall’assoluta ormai certezza che ognuno di noi sia il risultato di un equilibrio dinamico, funzionale o disfunzionale, tra il suo corpo e la sua mente, è inevitabile la preoccupazione che entrambe le parti che interagiscono producendo tale omeostasi siano in salute. Ma non dobbiamo intendere per “salute” la mera assenza di malattia, bensì uno stato di completo benessere psico-fisico e sociale di noi stessi dinamicamente integrati nei nostri contesti di vita e di lavoro. Poichè “siamo creature predisposte alla salute” nel momento in cui dovessimo avvertire che qualcosa potrebbe compromettere la nostra integrità psico-fisica e relazionale allora dovremmo trovare la giusta motivazione per ripristinare il nostro giusto e funzionale equilibrio. Non dobbiamo perdere la certezza che c’è sempre una strada che ci conduce verso la nostra meta. Il fatto che non la vediamo momentaneamente non significa che essa non ci sia. Di conseguenza, dobbiamo munirci di “un paio di occhiali giusti” che ci permettano di osservare ciò che si rende invisibile ai nostri occhi in quel momento. La sofferenza esiste ma esiste anche la strada per lasciarsela alle spalle e riprendere in mano la propria vita. Il motivo per rivolgersi ad uno psicologo? Fidarsi di queste parole: “Non smetterò mai di sognare, avrò forza per vincere, coraggio per non mollare, pazienza per persistere” (cit. Andrew Parker)

Come può aiutarti uno psicologo?

Lo psicologo può aiutarti a conoscerti meglio e a migliorare l'autostima e l'intelligenza emotiva. Ci sono sempre aspetti di noi stessi che non abbiamo esplorato, a volte neghiamo alcuni dei nostri modi di essere e di comportarci: lo psicologo ci permette di prendere coscienza di molti nostri pensieri, emozioni e atteggiamenti. Insieme possiamo risolvere problemi passati, migliorare il tuo presente e cambiare il tuo futuro. Cercherò di essere un tuo valido alleato in grado di aiutarti in questo tuo particolare momento di vita. Sapere a chi chiedere aiuto è il primo passo verso la risoluzione del problema. Se vuoi possiamo intraprendere un percorso insieme.
Se pensi di avere uno o più dei problemi riportati di seguito oppure qualsiasi altra condizione che ti arrechi disagio e che comprometta il tuo normale funzionamento fisico, psicologico e sociale, possiamo affrontarli insieme: • Se sei vittima di abusi sessuali • Se sei vittima di abusi fisici • Se soffri di ansia, tremore interno e ipocondria, ansia da esame • Se ti capita spesso di andare in burnout • Se frequentemente fai acquisti compulsivi • Se tuo figlio soffre di ADHD • Se tuo figlio sta attraversando il delicato periodo dell’adolescenza • Se sei uno degli adulti che vivono ancora con i genitori e vorresti sapere come fare a non soffrire nell’allontanarsi dalla famiglia di origine • Se ritieni di avere un attaccamento morboso alla famiglia di origine • Se pensi div essere uno degli adulti maltrattati nell’infanzia • Se pensi di essere alessitimico/alessitimica • Se soffri di ansia per i figli adulti • Se hai attacchi d’ansia durante il ciclo • Se soffri di attacchi di panico notturni • Se vivi una condizione di apatia dopo un lutto che hai vissuto • Se hai un blocco emotivo relazionale • Se sei vittima di bullismo • Se vuoi essere aiutato a capire come affrontare una separazione con figli • Se vuoi essere aiutato a capire come superare la fine di un matrimonio • Se pensi che nella tua famiglia ci sia un cattivo rapporto madre figlio oppure un cattivo rapporto padre-figlio adulto • Se pensi di non avere il coraggio di chiedere la separazione • Se vuoi essere aiutata nel capire come elaborare un lutto • Se pensi di avere dei disturbi psicosomatici • Se pensi di avere una dipendenza dai social • Se sei dipendente dall’alcol • Se sei dipendente dalle droghe Non ti scoraggiare… sii resiliente!!! ‘’La persona resiliente è come un bambù in un uragano, si piega ma non si spezza, e la sua fragilità diventa la sua più grande forza’’.

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